Hace un tiempo, confesó el modelo de su dieta ‘PALEOLÍTICA’ y sus hábitos para evitar lesiones y mejorar su físico, en entrevista con El Larguero:
Se basa en la biología evolutiva y en ingerir la menor cantidad de carbohidratos que pueda.
No come alimentos procesados.
Solo consume pescado, huevos, papas, boniatos.
Evita los lácteos, pastas, cereales, pan y arroz.
Además, utiliza sesiones de fotobiomodulación, que consiste en recibir luz roja sobre su piel, para mejorar la producción de energía celular y sistemas antioxidantes, y grounding (caminar descalzo, sin importar clima).
Fuente: AtaqueFutbolero
